Oana Sârbu a descoperit Fântâna Tinereții! La 56 de ani, artista arată și se simte ca o adolescentă. Produsele-minune de care nu se desparte niciodată

Oana Sârbu continuă să impresioneze nu doar prin talentul său, ci și prin frumusețea și vitalitatea de care dă dovadă la 56 de ani. Actrița reușește să sfideze trecerea timpului printr-un stil de viață echilibrat, o rutină de îngrijire bine pusă la punct și o atitudine pozitivă asupra vieții. Deși nu crede în rețete miraculoase, mărturisește că are câteva obiceiuri și produse de care nu se desparte niciodată și care o ajută să își mențină energia și aspectul tineresc.

Oana Sârbu a descoperit Fântâna Tinereții

Pentru Oana Sârbu, sănătatea și frumusețea nu sunt doar o chestiune de genetică, ci mai ales de disciplină și alegeri zilnice. Își începe diminețile cu plimbări alături de cățeii săi, considerând mișcarea o parte esențială a vieții. În plus, stretchingul face parte din rutina sa zilnică, menținându-i corpul suplu și armonios. În ciuda programului încărcat, ea își găsește mereu timp pentru lectură și consideră că hrana pentru minte este la fel de importantă ca cea pentru trup.

„ Nu fac nimic deosebit, mai ales că, de ceva vreme, simt trecerea prin timp mai rapidă și am și ceva spaime, uneori, din multe motive, în principal fiindcă n-am destul de mult timp să citesc cărțile în ritmul în care mi le procur. Cărțile sunt lumi prin care trebuie să ai privilegiul să treci de multe ori într-o viață. (…) De la un timp, folosesc fitoestrogeni, soia, consum curmale, avocado, banane, unt de arahide, pâine cu semințe, pește mult, uleiuri brute, cocos, măsline, susan, in.

Mai scap, aproape zilnic, la câte ceva dulce sau cel puțin la câteva cuburi de ciocolată neagră.”, a dezvăluit Oana Sârbu, potrivit click.ro.

Citește și: Fuego, scenografie impresionantă la concertul de la Sala Palatului. Câte zeci de mii de euro a costat întreaga recuzită

Produsele-minune de care nu se desparte niciodată Oana Sârbu 

Deși nu urmează o dietă strictă, Oana Sârbu pune mare preț pe nutrienții pe care îi consumă zilnic.

Chiar dacă este atentă la alimentație, nu își refuză micile plăceri culinare, considerând că echilibrul este cheia unei vieți sănătoase. Pe lângă stilul de viață activ și alimentația atent aleasă, Oana Sârbu acordă o atenție specială îngrijirii pielii. Unul dintre secretele sale este utilizarea produselor cu protecție solară, mai ales pe timpul verii, când pielea sa este mai sensibilă. Produsele sale preferate includ atât cosmetice românești, cât și branduri internaționale. „ Vara, am ceva probleme, de la soare, așa că folosesc creme cu protecție.

Dușurile alternative pentru ten sunt o binefacere și mă ajută să mă trezesc voioasă dimineața! Cremele și serurile mi le procură uneori o prietenă, care e farmacistă la Paris, dar iubesc și produsele românești Hofigal! Mișcările mele sunt plimbările zilnice cu cățeii și cele câteva zeci de minute de streching obligatoriu. Cred că foarte importantă e rugăciunea sau meditația, chiar și una activă. Cred că acolo e antrenamentul de bază, în minte și în suflet! ”, a mai spus actrița.

Citește și: Florin Piersic, devastat de moartea colegului său de breaslă, Liviu Crăciun. Mesajul sfâșietor transmis de actor: ”Rămân cu regretul”