”Pui imediat kilogramele pe care le-ai dat jos” Cum se menține în formă Alina Sorescu, după ce a devenit mamă a doi copii

---

In articol:

• Cum se menține în formă Alina Sorescu, după ce a devenit mamă a doi copii
• Secretul siluetei Alinei Sorescu

---

Alina Sorescu și Alexandru Ciucu au divorțat, după 12 ani de căsnicie, cei doi au decis să o ia pe drumuri separate, însă despărțirea nu a fost deloc ușoară, mai ales că aceștia au două fetițe împreună.

Artista a mărturisit că după ce a devenit mamă viața ei s-a schimbat, la fel și corpul.

Cum se menține în formă Alina Sorescu, după ce a devenit mamă a doi copii

Alina Sorescu este una dintre cele mai apreciate artiste de la noi din țară. Ea are două fetițe minunate și o carieră de succes, după divorțul de Alexandru Ciucu, artista s-a focusat mai mult pe creșterea fiicelor sale și pe cariera muzicală.

Frumoasa cântăreața a dezvăluit care este secretul siluetei ei și a mărturisit că are reguli clare atunci când vine vorba despre alimentație.  „Nu fac excese, cred că acesta este secretul. Dacă ai această regulă în minte, poți pe termen lung să ai grijă de silueta ta. O dietă nu înseamnă un răspuns pe termen lung, e o chestiune limitată în timp, după care dacă nu ai niște reguli clare, pui imediat la loc kilogramele pe care le-ai dat jos. Mi-ar plăcea să am mai mult timp pentru sport, cum obișnuiam înainte. Am avut în această perioadă un timp foarte aglomerat și nu am mai avut timp să ajung. Mie îmi place foarte mult pilatesul și mi-am propus ca în curând să revin la activitatea mea acolo.”, a declarat Alina Sorescu, potrivit Viva!

Citește și: Alina Sorescu și Alexandru Ciucu, din nou împreună, după divorț. Cum au fost fotografiați cei doi

Secretul siluetei Alinei Sorescu

Alina Sorescu a mărturisit că începe dimineața cu o cafea și în restul zilei este întotdeuna pe fugă, își pune mâncare la pachet și este atentă să mănânce cât mai sănătoasă șu numărul de calorii de care are nevoie.  „Îmi place să beau cafea dimineața, nu am făcut-o dintotdeauna, dar mai ales după ce au apărut fetițele, simt nevoia să o am ca o constantă în viața mea. Beau capuccino, să fie mai light. Nu aș putea să renunț la mâncarea copilăriei mele cu care încă mă răsfață mama, salata de vinete, tocănița de cartofi pe care rar mi-o mai face, nu e tocmai de dietă.Încerc să-mi mențin o dietă echilibrată, când am perioade aglomerate și plec foarte mult, pentru că eu am o meserie care mă ține mereu în acțiune. Sunt foarte mult în mașină și atunci am zile în care dacă sunt foarte aglomerată apelez la niște caserole.Îți vine mâncarea cu o seară înainte acasă și ai calculat totul pe calorii, ai toate mesele cu tine. Nu simți senzația de foame, dar asta e doar când am perioade foarte aglomerate, cum e luna decembrie.”, a mai spus artista.

Citește și: Reacția Alinei Sorescu după ce a fost susprinsă alături de Alexandru Ciucu ”A fost normal să fim amândoi”