Raluca Bădulescu a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat! Cum a reușit jurata de la „Bravo, ai stil! Celebrities” să ajungă la 50 de kilograme?!: „Mă simt bine în pielea mea”

---

In articol:

• Raluca Bădulescu nu a făcut sport, dar a ținut dietă

---

Raluca Bădulescu se mândrește acum cu o siluetă de invidiat! A fost o vreme când jurata de la „Bravo, ai stil! Celebrities” cântărea peste 100 de kilograme, însă acum are doar 50 de kilograme. În cadrul unui interviu oferit pentru Viva.ro, vedeta a spus cum a reușit să se transforme radical.

„ Îmi plac dulciurile, prefer să consum puțină mâncare și mai multe dulciuri. Regimul pe care l-am ținut se bazează pe calorii. Nu pot să țin fasting pentru că îmi plac băuturile carbogazoase cu zahăr, se știe acest lucru. Încerc să mănânc 1000 de calorii pe zi, și atunci mănânc ce îmi doresc în acest interval, în cantități mici.  Am aproximativ 50 de kilograme la 1,72 m înălțime, și sunt fericită de acest lucru.

Sunt într-o stare de sănătate foarte bună, am grijă să iau vitamine, să mănânc ceea ce trebuie, în măsura în care se poate să am un regim de viață sănătos și echilibrat.  Mă simt foarte bine. Cei care mă cunosc și sunt zi de zi alături de mine știu că am grijă de mine și de sănătatea mea. Nimeni nu este îngrijorat pentru că mi s-ar putea întâmpla ceva. Forma aceasta fizică îmi dă și o energie fantastică. Mă simt extraordinar de bine în pielea mea și cred că acest lucru se și vede”, a declarat Raluca Bădulescu.

Raluca Bădulescu nu a făcut sport, dar a ținut dietă

În continuare, Raluca Bădulescu a recunoscut că nu a făcut sport până acum, însă cineva a reușit să o convingă cât de importantă este mișcarea.

Vedeta a pus piciorul în prag și abia a început să facă exerciții. Jurata show-ului de la Kanal D și-a dorit mereu să fie slabă și cu forme, iar acum se poate mândri cu felul în care arată. Vedeta poartă mereu piese vestimentare mulate care să-i scoată formele în evidență. 

Citeste si: Raluca Bădulescu, despre intervenția chirurgicală pe care și-a făcut-o la stomac! Care este meniul juratei de la ”Bravo, ai stil!” după operație

”Nu fac sport, ceea ce este grav. Permanent spun că mă apuc, dar acum chiar m-am apucat. M-a convins coregraful nostru de la „Bravo, ai stil!, Chady, să merg la sala lui de dans, lucru care îmi place la nebunie. Este mișcare,  dar și muzică, energie, ceea ce ador. Deci m-am apucat de dans și în curând o să vedeți o mare dansatoare. Este primul fel de mișcare pe care am ales să îl fac în viața aceasta. Dar este o energie divină”, a mai adăugat Raluca Bădulescu.