[Sursa foto: Facebook ]
In articol:
Sore are un corp de invidiat, chiar dacă este mămică. Artista a dezvăluit câteva dintre secretele care au ajutat-o să slăbească 30 de kilograme. Iar acestea nu se bazează pe diete draconice, ci pe cumpătare, a mărturisit artista, care a recunoscut şi că nu a înlăturat complet dulciurile sau carnea din alimentaţia sa.
Cum a reuşit Sore să slăbească 30 de kilograme
În timpul sarcinii, Sore a luat 28 de kilograme în greutate, iar acum artista arată chiar mai bine decât înainte. 30 de kilograme a slăbit Sore, care a acum se simte minunat în pielea ei.
După naştere, Sore a adoptat un stil de viaţă sănătos, care a inclus o alimentaţie echilibrată şi mult sport. Cântăreaţa recunoaşte că nu prea mănâncă carne, însă nu poate spune nu dulciurilor. "Am slăbit ușor, mâncând puțin, făcând sport și proceduri corporale. Nu simt o atracție față de carne, în mod deosebit, de aceea mi-a fost ușor. Dacă îmi e poftă să gust, gust, însă trec săptămâni întregi fără să mănânc carne și îmi e foarte bine așa.
Mănânc și dulciuri, de fapt, mănânc orice poftesc, însă în porții decente și țin intermintent fasting de câţiva ani", a mai spus Sore pentru aceeaşi sursă.
Totul ţine de echilibru, a mărturisit artista. Sore a dezvăluit şi cum arată meniul său obişnuit şi ce alimente consumă. "Sunt în continuare foarte mare fan paste, de altfel, este și felul de mâncare pe care știu să îl prepar în toate formele. Încerc să consum pește, îmi plac dorada și somonul, din categoria legumelor îmi plac spanacul, sparanghelul, ardeiul și vânăta", a declarat cântăreaţa pentru sursa citată.