Strategii eficiente pentru a dezvolta recunoștința copilului tău

Prin accesul la tehnologii avansate și la gama largă de informații, oamenii sunt expuși la o diversitate de experiențe și perspective, mai mult decât oricare altă generație din trecut. Copiii și adolescenții au și ei acces la tot felul de platforme, iar acest lucru le poate influența creșterea și dezvoltarea.

Desigur că internetul este și de mare ajutor, prin prisma acestuia generațiile prezentului au acces la informație nelimitată din toate domeniile, dar, cu toate acestea, copiii și tinerii ajung să se confrunte cu tot felul de probleme cauzate de această lume virtuală. De multe ori, copilul ajunge să se compare cu ceilalți și să își dorească tot ce vede pe internet. Ca părinte, tu îl poți ajuta, chiar dacă este deja adolescent, să își dezvolte recunoștința.

Descoperă, în continuare, câteva strategii eficiente pentru a dezvolta recunoștința copilului tău:

1. Activități de voluntariat

Lumea în care se dezvoltă un copil și un adolescent este relativ limitată, fiind alcătuită din membrii familiei, câțiva prieteni, colegii de clasă și profesorii de la școală. Trăind într-un grup restrâns de persoane, perspectivele copilului despre realitate pot fi limitate, iar un program de voluntariat îi poate dezvolta empatia și înțelegerea. Prin participarea activă la acte de caritate, recunoștința lui pentru ceea ce are se va dezvolta remarcabil. 

De asemenea, perspectiva asupra vieții se poate schimba, deoarece în momentul când oferi ajutor celor ce au nevoie, când observi situații dificile, atunci realizezi cu adevărat cât de norocos ești de fapt. Mai mult de atât, copilul tău poate deveni mai recunoscător în ceea ce privește capacitatea sa de a oferi ajutor, deoarece, atunci când vezi că acțiunile tale au un impact pozitiv în viața altora, poți dezvolta recunoștință față de tine, față de capacitatea ta de a face o diferență în comunitate.

1. Jurnalul de recunoștință

Trăind în era tehnologiei, unde totul pare a fi la un click distanță și unde orice mesaj se trimite în câteva secunde, omul pierde puțin câte puțin din conștiința timpului real. Din ce în ce mai mulți copii au telefoane performante și ajung să trăiască într-o lume virtuală, care, în timp, îi îndepărtează de lumea reală. Scrisul este un exercițiu ce poate dezvolta răbdarea și conștientizarea prezentului, iar scrisul în jurnal este de mare ajutor. Părintele poate avea și el un jurnal de recunoștință în care să scrie zilnic ce aspecte a apreciat la ziua care a trecut. Ideea poate fi împărtășită copilului, astfel acesta se va inspira și, împreună, veți putea începe să notați în jurnal.

Mai mult de atât, copilul își poate decora jurnalul, pentru a-l transforma într-un lucru drag lui, iar accesoriile pentru craft de la Biroticienii.ro pot fi de mare ajutor în procesul personalizării jurnalului de recunoștință. Acest obicei de a scrie va ancora copilul în prezent și îi va oferi prilejul să aprecieze fiecare zi. Prin evidențierea lucrurilor pozitive, jurnalul de recunoștință contribuie la modelarea unei perspective optimiste asupra vieții. Acest obicei poate ajuta atât copilul, cât și părintele, la depășirea problemelor și la cultivarea unei atitudini de recunoștință.

Astfel, cu ajutorul acestor strategii, vei putea să dezvolți recunoștința copilului tău. Prin contactul cu lumea și cu oamenii ce au nevoie de ajutor social, copilul tău își va putea conștientiza propriul statut, iar prin reflecția zilnică asupra aspectelor pozitive ale vieții acesta va învăța să aprecieze mai mult ceea ce are.